誰說30歲開始走下坡│魚魚的故事:她僅花18個月,把自己練成腹肌女神!
勵志感人哎呀女人

誰說30歲開始走下坡│魚魚的故事:她僅花18個月,把自己練成腹肌女神!

女人總被貼上許多標籤,

30歲以上就年華不再,

離了婚之後就不再有人愛,

但誰說我們就得屈就於這些標籤?

都說30歲是女人走下坡的分水嶺,

那麼,30多歲離婚的單親媽媽是什麼樣的呢!

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翻攝自微博@vampire鱼鱼

有個姑娘叫魚魚,

與以往單親媽媽有些苦情,

隱忍的角色形像不同。

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她獨立自主,意氣風發,

有著時髦的裝扮,

性感火辣的身材。

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玲瓏有致的線條,

又細又長又直的美腿。

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但你一定要很難想像,

就在2年前,魚魚是這個狀態。

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魚魚是個從小從小被寵到大的姑娘,

24歲畢業沒多久就結婚了,

學習工作結婚生子一路順遂。

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不過婚後她一度在婚姻中迷失自我,

穿衣打扮什麼的更是不管了,

完全圍繞著孩子、老公轉。

甚至連晚飯吃什麼,

都要打電話問一問丈夫。

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就這樣維持了6年的婚姻,

終於在2014年結束。

離婚後的魚魚,

一時間失去了生活的重心,

每天都過得渾渾噩噩。

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女兒跟著她過,

那段時間除了在航空公司上班,

同時打幾份工掙錢還房貸,

時間填得滿滿的,

一靜下來心情就會更差,

睡不著的時候就喝酒。

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直到有一天,

女兒跑過來問她:

媽媽,你是不是不開心,

為什麼你從來不笑?

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她看看鏡子,

發現自己膚色黯淡無精打采。

整夜整夜的失眠讓她身體和氣色都很差,

她彷彿緩過一口氣來,

意識到自己已經三十歲了,

工作,生活簡直一塌糊塗。

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她突然害怕女兒有一天會變成她的樣子,

並狠狠地對她說,

你憑什麼指責我,

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作為一位母親,孩子是盔甲,

意識到自己不只是個被貼上離婚標籤的女人

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她決定改變,

不過很多事情都無從下手,

先從一些小事開始吧!

不如早起跑步。

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一開始即使定好鬧鐘,

也會貪戀舒適的軟床,

想再多睡會兒,

但是想到女兒還是爬起來了。

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每個清晨都有她奔跑在小區裡的身影,

即使冬天也雷打不動。

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後來漸漸的從小區附近到公園再到山間小路,

她越跑越快,越跑越長。

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跑步分泌的多巴胺讓,

她漸漸充滿陽光並開始上癮,

原本擔心一開始身體會吃不消,

卻發現自己愛上了這種拚命流汗的感覺。

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看著一天天紅潤的臉色,

她越來越自信,

慢慢擺脫婚姻帶給她不幸的陰影。

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她以試試的心態報了一個國際馬拉松,

30%的中籤率沒想到居然被選上啦!

原來當你下定決心決定改變時,

整個人都變幸運了。

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她買了書,請了專業的教練,

從飲食到訓練量到裝備,

制定了詳細的訓練計劃,

整整4個月時間,

一周三次去健身房打卡。

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配合力量訓練開始時有點痛苦卻越來越爽,

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好多年沒有這種如此專注目標的感覺了,

既興奮又喜悅。

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舉鐵時大汗淋漓,

和力竭的感覺也讓人慾罷不能,

其實生活並沒有自己想像中那樣糟糕,

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就在跑步和健身已經成為習慣之後,

自控的生活讓她好像變了一個人,

那種睡三天三夜也無法,

抵消的疲憊感消失了。

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她越跑越野,甚至跑到了國外,

每到一座城市她都會先跑上10公里,

感受過清邁凌晨三、四點的街頭,

跑過大山、鐵路與鄉間的田埂,

跑過滄桑的城牆和撒著晨光的海邊。

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有一些風景如果不跑步可能永遠不會看到,

有一些感受如果不跑步可能將永遠無法體會。

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凌晨3點的新加坡36度的高溫中,

才會知道什麼是最真實的自己。

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當奔跑成為一種習慣,

漸漸緊緻的身體,

純淨清透的皮膚,

都成了流下的每一滴汗回饋給她的禮物。

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因為體會到了掌控生活的感覺,

所以一切都朝著好的方向發展了,

認識了很多志同道合的朋友,

發現很多比自己更強更優秀的人。

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看著身邊這麼優秀的朋友還在努力,

她也不允許自己再浪費時間,

好在航空公司雖然工作壓力大,

但做一休二業餘時間充裕,

她學著重新安排自己的生活。

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她跑步健身不再只是為了參加一場比賽,

而是為了掌控自己的生活,

每天早起一小時讓她頭腦更靈活、工作效率更高,

一天也彷彿變得更長。

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她學習各種新事物,

潛水、滑雪、爬山、泰拳、英語、甚至烹飪,

因為所有的學習都是一場不會虧本的投資。

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她說刷朋友圈的五分鐘,

可以換成酣暢淋漓的一公裡 ,

推杯換盞的空虛用來,

陪女兒一起讀書反而更快樂,

狗血的偶像劇時間可以多背兩篇英文課文。

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除了本職工作外,

她已經完成了12場馬拉松,3場越野,

還通過了ACE私人健身教練資格考試,

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興致勃勃的她還給今年立了幾個小目標,

挑戰百公裡越野和考自由潛證。

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從前是愛哭鬼的她很久都沒有哭過,

直到有一次無意看到女兒的作文,

她用稚嫩的筆歪歪扭扭的寫到,

「我的媽媽是我最chong bai (崇拜)的人」,

眼框還是濕潤了。

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女兒有次放學回家羨慕地說,

同學爸爸能把她舉起來摸到燈,

她說你看我也能,

健身、旅行、閱讀、修理家具、換燈泡,

她樣樣都做得到。

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獨屬母女倆的美好時光,

跑步、游泳和爬山也要帶上女兒一起,

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在她的影響下,

女兒從小就養成了獨立的個性,

不用催促就能乖乖寫作業,

小小年紀就能自己推著自行車下樓。

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在她去鍛煉跑步時,

女兒會學著大人的口吻說,

放心吧,我會在同學家乖乖寫作業別擔心我。

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這就是魚魚的故事,

在她自己看來並不勵志、也沒有逆襲,

這只是生活教會她的事。

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生活或許總是讓我們遍體鱗傷,

但那些受傷的地方,

一定會變成我們最強壯的地方,

一輩子很長,人生還有無數的可能性。

人生總有起有落,

我們不可能奢望一帆風順,

雖有可能跌得滿身傷,

但也別忘了堅強。

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