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哎呀女人正面能量

展現自信笑容│4個方法讓你成功擺脫邊緣人

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妳是個性較內向的女孩嗎?

W小編整理了4種增加自信心的方法,

不妨用這些簡單的方式,

讓自己看起來更活潑有自信! 

1.不要當角落生物,坐越前面越好

若你是一個容易害羞、個性內向的人,

那肯定非常熱愛當角落生物。

因為少了眾人關注視線的「角落」,最能讓我們感到安心、自在,

但如果你想培養自信心,就要反其道而行,坐得越前面越好!

這不僅能讓自己習慣被目光掃到時,

不會感到害羞、心虛(其實沒做錯事情,但就是會莫名心虛),

對旁人來說,更會留下你是個有自信的人的印象。

儘管你不是真的有自信,但像不像三分樣,

從讓自己有那個樣子開始,自信心自然而然就會慢慢培養起來了!

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▲Photo:pinterest

2.就算是遇到初次見面的人,也要展開你的微笑

身為一個容易害羞的人,怕生也是很合理的。

因此遇到初次見面的人時,

往往會出現不知所措、一臉嚴肅、帶防備心的表情⋯⋯

但這只會讓你看起來更沒自信,

對方也可能會以這樣帶緊繃感的情緒來回應你。

所以,請練習跟不熟悉的人展開微笑吧!

就算是社交場合專用的笑臉、一開始是不自然的扭曲微笑也沒關係,

只要展開你的笑顏,甚至是搶在對方之前露出你的笑容,

就有機會緩和僵硬的氣氛與情緒。

氣氛變好、少了緊張感,自己也會比較自在、融入其中,

當然,你顯露出的狀態自然也會看起來自信許多喔!


3.看著對方的眼睛講話

以上兩點都做到了,接著就開始練習「看著對方的眼睛講話」吧!

儘管這會讓你感到緊張,但這只是習慣問題而已!

而看著對方的眼睛說話,還能強迫對方將注意力放在你身上喔!

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▲Photo:pinterest

4.不隨便的打扮

最後一點,則是建議各位稍微打扮一下自己。

這邊說的打扮,

並不是大家想像中的那種高調、華麗、正式,

或是時尚咖的裝扮(還是要看場合),

而是指不要穿得太隨便。

服裝穿得隨便,心情也會容易變得隨便、軟弱,

當然也無法說服自己展現自信感;

你也可以透過不同風格的妝容,或是選一款具氣場的口紅,

來個小小變身,讓自己looking good!

連自己都看得開心了,自然就能引出你的自信心囉~

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▲Photo:pinterest

以上4種方法是不是很簡單呢?

不用大幅度的轉變自己的性格,

一步一步慢慢調整,

漸漸的就能找出自信,

讓自己變得更陽光喔!

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