%e5%88%a5%e5%86%8d%e7%8a%af%e4%ba%86%e2%94%827%e7%a8%ae%e5%b8%b8%e8%a6%8b%e3%80%8c%e9%8c%af%e8%aa%a4%e8%a1%9b%e7%94%9f%e7%bf%92%e6%85%a3%e3%80%8d
健康生活生活

別再犯了│7種常見「錯誤衛生習慣」

%e5%88%a5%e5%86%8d%e7%8a%af%e4%ba%86%e2%94%827%e7%a8%ae%e5%b8%b8%e8%a6%8b%e3%80%8c%e9%8c%af%e8%aa%a4%e8%a1%9b%e7%94%9f%e7%bf%92%e6%85%a3%e3%80%8d

我們從小養成許多「良好」衛生習慣,

但這些真的都是正確的嗎?

國外網站《Brightside》

整理出了7種常見的錯誤衛生習慣,

我們是否都做錯了呢?

▼咳嗽或打噴嚏時,用手掩蓋嘴巴。

用手掩蓋打噴嚏時噴出來的細菌,很可能讓這些細菌留在你的手上,

引起其他不同的感染。

如果你揉眼睛的話,可能會引起眼瞼炎。

jpg

▲Photo:Google

▼剪指甲。

太頻繁和不正確的剪指甲將會是指甲的結構變形,讓指甲開始剝落和斷裂。

582538-xxl

▲Photo:Google

▼在靠近眼瞼和下眼瞼處畫眼線。

眼線筆之類的化妝品可能會攜帶細菌,導致眼睛黏膜的感染。

sg_0iirziujpt

▲Photo:Google

▼挖鼻孔。

手指頭經常沾有各種細菌,進入鼻孔內的話可能導致感染鼻竇炎。

timthumb

▲Photo:Google

▼每天使用沐浴乳。

每天使用沐浴乳會使皮膚變乾,同時洗掉身體表面有益的細菌,

讓我們容易得到濕疹和受到各種疾病的侵害。

1491877251a0

▲Photo:Google

▼刷牙時使用太多牙膏。

刷牙時使用太多牙膏會使刷毛輕易劃過牙齒,

導致刷牙的效率大大減低,對牙齒的清潔有不好的影響。

20160218041938683

▲Photo:Google

▼使用太多護髮素。

太多的護髮素可能導致你的毛孔阻塞,導致頭皮分泌更多油脂和影響毛髮生長。

3-ad

▲Photo:Google

 

這些都是看似平常的行為,

但長期累積對人體也會有不好的影響,

從現在調整自己的習慣,

讓自己遠離細菌和疾病,

活得更健康!

本文cover photo│文章
由女人說網搜整理製作
非經授權請勿轉載
Tags : 健康生活
留言

喜歡我們的文章嗎?按個讚吧!

關 閉 視 窗

(357)

×