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正面思考睡前想想

我們都不小了,長大該學會的11件事

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人就是不斷的在成長,

畢竟人生只能往前,

無法後退,

所以若是不學會一些道裡,

很容易跟自己過不去。

請好好記得,

什麼是我們該學的、該做的,

才能使自己的人生更順遂。

 

1.學會沉默

有時候,你被人誤解,因為不想爭辯,所以選擇沉默。

的確,本來就不是所有的人都應該要了解你,因此你認為不必對全世界喊話…

卻也有時候,你被最愛的人誤解,你難過到不想爭辯,也只有選擇沉默。

全世界都可以不懂你,但他應該懂,若他竟然不能懂,還有什麼話可說?

那麼,不想說話,就不要說吧!

在多說無益的時候,也許沉默就是最好的解釋,沉默是金!


2.學會平靜

在你跌入人生谷底的時候,你身旁所有的人都告訴你:要堅強,而且要快樂。

堅強是絕對需要的,但是快樂呢?

在這種情形下,無論是誰都很難做到吧!

畢竟,誰能在跌得頭破血流的時候,還覺得高興?

但是至少可以做到平靜;平靜地看待這件事、平靜地把其他該處理的事處理好。

平靜,沒有快樂,也沒有不快樂,是人生中必須學的。

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▲Photo:pinterest

3.學會彎腰

當你和別人發生意見上的分歧,甚至造成言語上的衝突,

讓你悶悶不樂,那是因為你覺得都是別人惡意。

別再耿耿於懷了,回家去擦地板吧。

拿一塊抹布,彎下腰, 雙膝著地,

把你面前這張地板的每個角落,來回擦拭乾凈。

然後重新省思自己在剛剛那場衝突,所說過的每一句話。

現在,你是不是發現了自己其實也有不對的地方呢?

漸漸感到心平氣和了,對吧?

有時候你必須學習彎腰,因為這個動作可以讓你學會謙卑。

勞動身體的同時,你也擦亮了自己的心緒。

而且,你還擁有了一張乾淨的地板呢!


4.不要想如果當初

你說,人生是一條有無限多岔口的長路,永遠在不停地做選擇。

如果只是選擇吃炒麵或炒飯,影響似乎不大;

但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、要不要有孩子……

每一個選擇都影響深遠,而不同的選擇,也必定造就完全不一樣的人生。

你又說,生命中不可承受之情,就在於人生沒有重來的機會啊!

如果當初如何如何,現在就不會怎樣怎樣…

這種充滿悵然的話語,還是別再多說了吧!

每一個岔口的選擇,沒有真正的好與壞,你應該要把人生看成是自己。

獨一無二的創作,就不會頻頻埋怨如果當初做了不一樣的選擇。

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▲Photo:pinterest

5.努力

漫步林間,你看見一株藤蔓附著樹幹,柔軟與堅實相互交纏;

你感動於這靜美的一幕,讓幸福與歸屬就此駐足吧。

你想,不知未來會有怎樣一番風雨?

也許藤將斷、樹會倒,也許天會荒,地將老。

那麼,請時光停格在此刻吧!停格即是永恆。

永恆裡若有如此靜謐的一刻,即使未來可能遭遇的種種劫難,還是能得到安慰與報償。

努力,不管成功與否,至少曾經美麗。


6.保持單純

因為思慮過多,所以你常常把你的人生復雜化了。

明明是活在現在,你卻總是念念不忘著過去,且又憂心忡忡著未來;

堅持攜帶著過去和未來,與現在同行,如此一來,你的人生當然只有一片拖泥帶水。

而單純是一種恩寵狀態,單純地以皮膚感受天氣的變化、

單純地以鼻腔品嚐雨後的青草香、單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫、

單純地活在當下…而當下其實無所謂是非真假。

既然沒有是非,就不必思慮;沒有真假,就無須念念不忘又憂心忡忡。

無是非真假,不就像在做夢一樣了嗎?

沒錯,就單純地把你的人生,當成夢境去執行吧!

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▲Photo:pinterest

7.偶爾「俗氣」

吃多了健康食品,偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。

看多了大師名劇,偶爾你也想看一下耳光甩不完、眼淚流不完的連續劇。

聽多了古典音樂,偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一萬年的流行歌曲。

你知道健康食品對健胃整腸有意義,大師名劇對培養氣質有意義,古典音樂對提升性靈有意義。

可是,你其實並不想讓自己時時刻刻活得那麼刻意。

人生不需要把自己綁得那麼緊,偶爾小小的放縱,是道德的、是必需的。

充滿靈氣或許接近大人,但偶爾的俗氣,其實會更平易近人。


8.控制情緒

今天的你,是不開心的你,因為有人在言語間刺傷了你。

你不喜歡吵架,所以你離開;可是你只是離開了那個場景,卻沒有離開被那人傷害的情境。

因此你愈想愈生氣,愈是生氣,你就愈沒有力氣去理會別的事情。

許多更該用心去做、想去處理的事情,

就在你漫天漫地的心煩意亂之中,被輕忽、被漠視、被省略了。

因為,你只是一心一意地在生氣,忽略了其他重要的事。

在情緒上做文章,這是對自己的浪費,而且是很壞的浪費。

畢竟,生氣也是要花力氣的,而且生氣一定傷元氣。

所以,聰明的你,別讓情緒控制了你。

當你又要生氣之前,不妨輕聲地提醒自己一句:別浪費了。

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▲Photo:pinterest

9.絕不錯過最佳時機

你曾經買了一件很喜歡的衣服,卻捨不得穿,鄭重地供奉在衣櫃裡;

許久之後,當你再看見它的時候,卻發現它已經過時。

所以,你就這樣與它錯過了。

你也曾經買了一塊漂亮的蛋糕,卻捨不得吃,鄭重地供奉在冰箱裡;

許久之後,當你再看見它的時候,卻發現它已經過期。

所以,你也這樣與它錯過了。

沒有在最喜歡的時候穿上的衣服,沒有在最可口的時候品嚐的蛋糕,

就像沒有在最想做的時候去做的事情,在人生中都是遺憾。

生命也有保存期限,想做的事就該趁早去做。

如果你只是把你的心願鄭重地供奉在心裡,卻未曾去實行,

那麼唯一的結果,就是與它錯過;

就像那件過時的衣服,以及那塊過期的蛋糕。


10.偶爾偏離軌道

某次你搭火車打算到A地去,中途卻忽然臨時起意,在B地下了車。

也許是特別的地名吸引了你,也許是偶然一瞥的風景觸動了你。

總之,你就這樣改變了本來預定的行程,然後經歷了一場充滿驚奇的意外旅行。

A地是你原先的目標,B地卻讓你體會了小小的冒險。

回憶起來,對你來說,那是一次令你難忘的出軌經驗。

生命中的許多時候,不是也如此嗎?

心無旁騖地奔赴唯一的目的,不過是履行了原本的行程而已。

離開預設的軌道,你才有機會發現其他更不一樣的風景。

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▲Photo:pinterest

11.回歸平靜

曾經有一段時間,你心情低落,甚至懶得拉開窗簾,看看窗外的陽光。

因此你當然也忘了去看看,窗臺上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特。

這樣的渾渾噩噩,不知過了多久,終於到了那一天,

你渡過了心情的低潮,同時也想起了你的瑪格麗特。

天啊~我可憐的花,她還活著嗎?

你戰戰兢兢地拉開窗簾,卻見她迎風招搖,花顏可掬。

原來在過去的這段日子裡,你雖然忘了餵她喝水,老天卻沒忘了以雨露眷顧她。

許多事物悄悄地在你的視線之外進行,而且悄悄地安排好了它們自己。

天生萬物,天養萬物,一切其實無須擔心……

 

隨著時間的流逝,

我們只能不停的往前走,

如果一直學不會看開,

那麼你的人生,

一定無法多采多姿。

生命苦短,要好好珍惜,

讓自己有個精彩的人生吧!

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